От мыслей оградиться сложнее, чем от поступков. Немногие умеют руководить своим умом. На помощь надо призывать Господа Иисуса Христа, Его Пречистую Матерь. Читать короткие молитвы: "Господи Иисусе Христе, помилуй мя грешного(ную)", "Пресвятая Богородице, спаси нас (мя)" или просто произносить "Господи помилуй".